Dýchám zhluboka a lehce

Dýchám zhluboka a lehce
Autor: Jana Marie • Zpět na BLOG  

Dýchám zhluboka a lehce

Dýchám svobodně a volně
-----

Můj dech plyne lehce.
Mé myšlenky plynou lehce.

Vše zvládám snadno.
Zvládám všechny své situace.
Mám se rád(a)

Jsem obklopen(a) Láskou, která mě CHRÁNÍ.
Jsem obklopen(a) Světlem, které mě brání.

Je mi v nitru sladce, dovoluji si to.
Radost může proudit mým tělem, umím ty vlny cítit…

Umím vnímat tlukot svého srdce.
Můžu se uvnitř USMÍVAT.
Znát názory ostatních je bezpečné.

LÉČÍM SE svým dýcháním.

Dýchám zhluboka a svobodně.
Nadechuji lásku, vydechuji dobro.
Jsem v souladu se životem."

=============

Občas si pomáhejte takovými a podobnými slovy 

Každý v těchto dnech tak trochu "bojujeme" sami se sebou...
se svou situací.. která je často úplně jiná, než byla před pouhými 2 týdny..

Všechny nás to zastihlo v jeden čas - tam, kde jsme zrovna kdo byl. Jako v té pohádce o šípkové Růžence, kde kouzlo v jeden moment zastavilo všechny, kde zrovna byli..

Někdo si chtěl zrovna pochutnat na pečínce, ale nejde to..
Někdo chtěl zrovna utéct.. ale nejde to..
Snad někdo Růžu brzo políbí a probudí.. a zase se dá vše do pohybu 
Zatím dávejte do pohybu dech 

Dýchejte 
Společně věřme, že to nakonec přinese i něco dobrýho.

Jana Marie

© 2020 Jana Marie eden, Praha • Všechna práva vyhrazena.
Tvorba webových stránek - webSEO.cz, www stránky